课程名称：大学体育——网球

课程代码：09011200

学分：1

学时：32

课程类型：公共文化课

授课对象：高职各班

先修课程:

后修课程:

课程组成员签名：鲁陵、曹桂霞、郭海莲

2017 年 4 月  10 日

专业教研室意见：

合格。

教研室主任(签字): 曹桂霞

2017年   4 月   10日

系部意见：

系部主任(签字):

年    月   日

学院职教能力培训与测评评委会意见：

学院评委(签字):

盖章

年   月   日

序号

模块名称

学时

 1

网球运动的基本技能

   26

 2

网球运动的基本知识

   2

 3

网球运动的裁判工作

   2

 4

考核

   2

合计

   32

编号

能力训练项目名称

拟实现的能力目标

相关知识点

训练方式及步骤

  结果

1 

参加业余水平网球比赛

1、能较熟练运用网球运动的各项技术方法及战术变化。2、能根据场上情况合理有效的处理不同落点和旋转的来球。

3、能参加业余水平的网球比赛，并能根据场上比赛情况和对手情况采用合理有效的战术。

4、能欣赏各类高水平的网球比赛。

5、能参与网球运动进行身体锻炼。

6、能评价自己的体质健康，能掌握提高身体素质的方法。

7、能处理常见的网球运动损伤。

1、发球、接发球技巧①网球发球规则

②正手平击球动作要点

③正手上旋球动作要点

④接发球动作要点

2、底线正反手击球技巧

①正手击球动作要点

②反手击球动作要点

③放小球动作要点

④挑后场球动作要点

3、中场球处理技巧

一点打多点动作要点

4、步法技巧

①开放式步法要点

②闭合式法要点

③交叉步要点

④跳步、小碎步要点

5、身体素质锻炼技巧

①力量、速度要点

②耐力、灵敏、柔韧要点

6、运动损伤相关知识

1、小组内部对技术动作或战术进行分析讨论2、学生代表进行技术动作或战术的演示

3、教师引导启发学生分析讨论动作要领或战术要点

4、师生共同归纳总结

5、集体进行徒手动作练习或战术演练

6、分组进行技术动作或实战训练，教师巡回指导

7、小组学习训练成果展示

8、身体素质训练

9、教师进行课堂总结

10、布置作业

学生会运用网球运动的基本知识、技术、技能进行身体锻炼，可以参加业余水网球比赛，可以处理常见的运动损伤。

2

组织网球比赛

1、能掌握组织网球比赛的流程。

2、能准备网球比赛所需设施和器材。

3、能安排网球比赛的赛制。

4、能计算和安排比赛的轮数和场数。

1、竞赛所需设施器材知识

2、竞赛的准备流程知识

3、竞赛通知的制定

4、竞赛规程的拟定

5、竞赛的赛制知识

6、秩序册的编排常识

1、教师提出任务

组织全院网球比赛

2、引导学生通过网络查找资料，学习竞赛组织知识

3、学生以小组为单位进行分工，主要内容包括：

①拟定通知

②拟定竞赛规程

③编排秩序册

4、小组为单位做一份54人参加的单打比赛对阵表

学生掌握网球比赛的准备流程，会编写竞赛规程和编排秩序册。

3

执法业余网球比赛

1、能运用网球比赛竞赛规则。

2、能运用网球比赛裁判方法。

1、竞赛规则

①挑边  ②计分方法

③交换场区 ④发球规定

⑤单打规定 ⑥双打规定

⑦违例

2、裁判方法

①主裁和边裁的裁判口令

②主裁和边裁的裁判手势

1、师生共同熟悉竞赛规则和裁判法

2、学生运动员代表进行比赛

3、学生裁判员执法比赛

4、比赛期间教师巡回指导

5、比赛结束后裁判员分享比赛感悟

6、教师总结本课

学生熟悉竞赛规则，能够公平公正的执法网球比赛。

序号

学时

能力训练项目编号

单元标题

教学目标和主要内容

能力目标

知识目标

主要教学内容与教学方法

作业形式

1

2

1

网球运动运动损伤的预防及处理方法

①能根据网球运动的特点分析常见运动损伤的种类②能够处理常见的运动损伤

③能够制定切实可行的体育锻炼计划

① 网球运动的特点②常见的运动损伤种类

③运动损伤的预防措施

④运动损伤的处理方法

⑤体育锻炼计划的制定

①学生讨论网球运动的特点②学生分析网球常见的运动损伤有哪些

③教师与学生一起讨论如何避免运动损伤

④教师与学生一起分析运动损伤的处理方法

⑤学生讨论如何制定体育锻炼计划来避免运动损伤

⑥教师与学生共同归纳总结

总结归纳网球运动常见运动损伤的处理方法，制定切实可行的体育锻炼计划。

 2

2

1

学习正手底线抽球技术

①能正确运用正手击球基本方法②能用正确的掌握握拍方法

③能正手击球过网

④能执行速度训练计划

①掌握网球正手击球动作要领②掌握正手握拍方法

③掌握高抬腿动作要点

教学内容：

①正手握拍法

②正手底线击球技术

教学方法：

①启发式教学法

②正误对比法

③集中练习法

④纠错法

⑤完整与分解法

⑥竞赛激励法

观看网球比赛，分析总结正手底线抽球技术的重要性。

3

2

1

反手底线抽球技术

①能正确运用反手击球基本方法②能用正确的掌握握拍方法

③能反手击球过网

④能执行速度训练计划

①掌握网球反手击球动作要领②掌握反手握拍方法

③掌握高抬腿动作要点

教学内容：

①反手握拍法

②反手底线击球技术

教学方法：

①启发式教学法

②正误对比法

③集中练习法

④纠错法

⑤完整与分解法

⑥竞赛激励法

分析总结反手底线抽球技术的重要性。

4

2

1

网球运动基本姿势和脚步动作

能合理运用侧滑步，后退步法，冲刺步伐，交叉步伐，小碎步。

正确认识侧滑步，后退步法，冲刺步伐，交叉步伐，小碎步。劈叉，滑步都是应急步伐在网球比赛中的重要性。

教学内容：①复习上次课的内容

②学习网球运动基本姿势和脚步动作

教学方法：

①启发式教学法

②正误对比法

③集中练习法

④纠错法

⑤完整与分解法

⑥分析总结法

⑦竞赛激励法

分析总结不同情况下合理运用脚步移动的方法

5

2

1

1、复习正、反手底线抽球技术；2、复习脚步动作；3、教学比赛

①能正确运用正反手击球基本方法②能根据来球的落点合理运用正确的脚步移动

③运用正反手击球动作进行教学比赛

⑤能执行力量训练计划

①掌握正反手击球动作要领②掌握脚步移动动作要领

③运用正反手击球动作进行教学比赛

⑤了解蛙跳动作要点

教学内容：

①正、反手击球技术

②脚步移动的方法

教学方法：

①正误对比法

②集中练习法

③纠错法

④完整与分解法

讨论什么情况下要采用哪种移动步伐。

6

2

1

平击、侧旋发球技术

①能发平击球球②能发侧旋球

② 能执行力量训练计划

①了解平击发球要领②掌握侧旋发球动作要领

③了解仰卧起坐动作要点

教学内容：

①平击发球技术

②侧旋发球技术

教学方法：

①正误对比法

②集中练习法

③纠错法

③ 完整与分解法

分析讨论不同发球的动作要点

7

2

1

接发球技术

①能正确运用接发球技术②能执行力量训练计划

①掌握接发球动作要领②掌握俯卧撑动作要点

教学内容：

接发球技术

教学方法：

①正误对比法

②纠错法

分析总结接发球技术的运用

8

2

1

复习发球、接发球技术

①能运用两种不同的发球技术②能运用接发球技术

③能执行柔韧训练计划

①掌握两种不同的发球技术动作要领

②掌握接发球技术

③了解体前屈动作要点

教学内容：

①发球技术

②接发球技术

教学方法：

①正误对比法

②集中练习法

③纠错法

④ 竟赛激励法

讨论不同发球技术的运用时机

9

2

1

网前截击技术训练

①能网前正手截击②能网前反手截击

③能执行灵敏训练计划

①掌握正反手网前截击动作要领②了解米字跑动作要点

教学内容：正反手截击技术

教学方法：

①正误对比法

②集中练习法

③纠错法

④分组练习

分析讨论与总结正反手截击技术的重要性。

10

2

1

放小球技术

①能进行正手放小球

②能进行反手放小球

③能执行灵敏训练计划

①掌握正手放小球动作要领②反手放小球动作要领

③熟悉米字跑动作要点

教学内容：

①正手放小球技术

②反手放小球技术

教学方法：

①正误对比法

②纠错法

③竞赛激励法

总结正反手放小球技术的作用和运用时机。

11

2

1

挑高球技术

①能进行正反手挑高球

②能执行灵敏训练计划

①了解正反手挑高球动作要领②熟悉米字跑动作要点

教学内容：

正反手挑高球技术

教学方法：

①正误对比法

②集中练习法

③纠错法

观看一场比赛，讨论正反手挑高球运用的时机。

12

2

1

复习放小球、挑高球技术

①能合理运用放小球技术

②能运用挑高球技术

①掌握放小球要点

②掌握挑高球技术要点

教学内容：

①放小球技术

②挑高球技术

教学方法：

①讲解示范法

②分组练习法

③竞赛激励法

计算奥运会一场女单比赛中放挑战术的运用次数，总结放挑战术的运用效果。

13

2

2-3

教学比赛

能运用所学技术进行教学比赛并执法比赛

①掌握所学网球技术要点②掌握网球竞赛规则

教学内容：所学技术进行进行比赛

教学方法：

①讲解示范法

②分组练习法

③竞赛激励法

观看比赛，总结所学技术在比赛中的运用

14

2

2

网球单打战术

①能运用发球强攻战术②能运用拉吊战术

①掌握发球强攻战术要点②了解拉吊战术要点

教学内容：

①发球强攻战术

②拉吊战术

教学方法：

①讲解示范法

②分组练习法

③竞赛激励法

计算一场女单比赛中拉吊战术的运用次数，总结拉吊战术的运用效果。

15

2

2

网球双打战术

①能运用发球强攻战术②能运用发上截击战术

①掌握发球强攻战术要点

②发上截击的要点及时机

教学内容：①发球强攻战术

②发上截击战术

教学方法：

①讲解示范法

②分组练习法

③竞赛激励法

观看一场奥运会男双比赛，总结发球强攻战术的作用和重要性。

16

2

1-7.2

考试

具体能力目标的综合考核，鉴定教学与学习效果。

具体知识目标的综合考核

序号

 考核内容

  各项分值

             评价标准

1

学习态度

（25分）

到课率（10分）

迟到、早退一次扣1分，三次迟到或早退算一次旷课，旷课一次扣3分，如一学期旷课达总学时的1/3，不予考试。

课堂表现（10分）

主动回答或询问问题，积极参加练习，每项每次加1分。

作业完成情况（5分）

根据作业完成的质量分别计5、4、3、2、1分。.

 2

  晨练情况（15分）

出勤率（15分）

晨练成绩 = 实际出勤天数／总出勤天数×15分

 3

  身体素质（20分）

  锻炼态度（10分）

身体素质锻炼态度积极认真，效果好，每次加2分

800/1000等（10分）

根据学生国家体质健康标准进行评定，共10分。

序号

 考核内容

  各项分值

             评价标准

1

技术部分

（40分）

正手连续打墙

（30分）

达标：连续50次优秀；40次良好；30次中等；15次及格；15次以下不及格。

正手连续打墙技术动作（10分）

技评：根据技术动作给以相应分值，共5-10分。