近日，中国教育工会杭州市委员会公布杭州市教育工会系统首届教职工心理健康服务方案策划大赛获奖通报，我校姜宁静老师提交的《四季手作・心流减压》心理健康服务方案荣获大赛三等奖。

本次大赛恰逢杭州工会成立 100 周年，以赓续百年工运精神、深化教职工关爱服务为宗旨，全市各区县（市）教育工会、直属基层工会共推送 81 个优秀方案参与评审，经专家组综合评审，最终评选出一等奖 7 项、二等奖 9 项、三等奖 11 项。

方案简介：四季手作・心流减压

《四季手作・心流减压》方案紧扣杭州市教育工会“和美驿家” 服务品牌建设理念，聚焦教职工日常工作压力、精神内耗等现实痛点，以四季时令手作为载体，把手工创作与心流减压心理理念相结合。

方案围绕春夏秋冬四季主题设计系列手作体验活动，引导教职工在沉浸式动手创作的慢时光里，暂时卸下工作重担，专注当下感受，借助手作疗愈舒缓情绪、释放压力，在创作中获得松弛感与成就感，探索适合教职工群体的普惠、轻松、可落地的心理关爱新模式。不用复杂理论，以生活化、趣味化的形式守护教职工心灵健康。

一直以来，学校工会高度重视教职工心理健康关怀工作，坚持把关心关爱教职工身心健康摆在重要位置，不断探索多元暖心服务，用心搭建教职工心灵港湾，切实提升广大教职工职业幸福感、归属感。马克思主义学院权力支持本次策划大赛，积极动员组织，确保高质量作品的选送。

此次获奖，是对我校教职工心理服务创新探索的肯定。下一步，学校将持续打磨优化《四季手作・心流减压》方案，推动获奖成果落地实践，积极借鉴市级优秀服务经验，继续擦亮“和美驿家” 服务品牌，开展更多贴合教职工需求的心理健康活动，用心守护全体教职工身心安康，为学校高质量发展注入温暖力量。